top of page
Search

Vegan vaření - SUCHÁ SMĚS NA CESTY

  • Writer: jitka šmejkalová
    jitka šmejkalová
  • Jan 27, 2021
  • 1 min read

Potřebujeme:

  • 1 PL zeleninového bujónu

  • 1 hrnek kuskusu

  • půl hrnku mixované červené čočky

  • 1 hrst nakrájených sušených rajčat

  • 1 lžička bylinek - oregana ( může být tymián, provensálské..)



Postup:


Vše smícháme dohromady. A nasypeme do nádoby, nejlépe zavařovačky. Na cestě stačí zalít horkou vodou a nechat 10 minut ležet. Pak můžeme jíst. Pokud někde na cestě seženeme tempeh, nebo jakoukoliv čerstvou zeleninu, kopřivy, či jiné pochutiny, bude to rozmanitější.


Je to dobrá varianta pro zero waste životní styl na cesty. Jídlo je vaganské, jednoduché, dobré a rychlé.


Dobrou chuť a cestování



Recent Posts

See All
DHAL Z ČERVENÉ ČOČKY S RAJČATY

Dhal je tradiční indické jídlo. Má mnoho variant. Vybrala jsem oblíbený z rajčaty. SUROVINY PRO 4 PORCE: olej 1 cibule 1 stroužek česneku...

 
 
 

Comments


Featured Posts
Recent Posts
Archive
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

© 2023 by Name of Site. Proudly created with Wix.com

  • Black Pinterest Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Facebook Icon
bottom of page