top of page

Vegan vaření - SUCHÁ SMĚS NA CESTY


Potřebujeme:

  • 1 PL zeleninového bujónu

  • 1 hrnek kuskusu

  • půl hrnku mixované červené čočky

  • 1 hrst nakrájených sušených rajčat

  • 1 lžička bylinek - oregana ( může být tymián, provensálské..)



Postup:


Vše smícháme dohromady. A nasypeme do nádoby, nejlépe zavařovačky. Na cestě stačí zalít horkou vodou a nechat 10 minut ležet. Pak můžeme jíst. Pokud někde na cestě seženeme tempeh, nebo jakoukoliv čerstvou zeleninu, kopřivy, či jiné pochutiny, bude to rozmanitější.


Je to dobrá varianta pro zero waste životní styl na cesty. Jídlo je vaganské, jednoduché, dobré a rychlé.


Dobrou chuť a cestování



Yorumlar


Featured Posts
Recent Posts
Archive
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
bottom of page